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Thérapie humaniste

L’approche humaniste encourage chacun à se connecter à ses sensations afin de se relier au processus interne ; elle soutient les notions de respect de la personne, de responsabilité et de liberté de choix. Elle appuie l’authenticité de l’expression, le besoin de développement de l’être, sa capacité à être créateur et son courage à se dépasser pour enfin être autonome.

​Il arrive souvent qu’on vienne en thérapie avec juste la sensation d’un mal-être diffus sans bien pouvoir préciser ce qui ne va pas. C’est une aide précieuse pour exprimer ressentis et émotions, accompagner, soutenir, trouver un nouveau sens, faire face aux manifestations pénibles (troubles du sommeil, stress, angoisse, anxiété, tristesse, douleurs somatiques, irritabilité,  etc..) et développer des stratégies adaptées à un nouveau contexte.*

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Selon votre problématique et votre demande, nous déciderons ensemble si c’est plutôt un soutien psychique ponctuel ou un travail psychothérapeutique en profondeur qui est le plus adapté à votre situation.

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La séance dure environ 1h30

Prix : 70 euros

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